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アーユルヴェーダとは世界伝統3大医学のひとつで、インドやスリランカで健康法として受け継がれてきました。 最近では世界に広まり、日本でもアーユルヴェーダを取り入れたサロンなどが増えています。今回はアーユルヴェーダの考え方や特徴について解説しま…
アーユルヴェーダとは世界伝統3大医学のひとつで、インドやスリランカで健康法として受け継がれてきました。 最近では世界に広まり、日本でもアーユルヴェーダを取り入れたサロンなどが増えています。今回はアーユルヴェーダの考え方や特徴について解説しま…