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ヴィーガンはダイエットにも良いとされる一方で、痩せすぎるイメージを持つ人もいるのではないでしょうか?しかし、実際にはヴィーガンを健康的に取り入れている人もいます。 そこで今回は、ヴィーガンで痩せすぎてしまう原因や健康的な体を目指すポイント、…
ヴィーガンはダイエットにも良いとされる一方で、痩せすぎるイメージを持つ人もいるのではないでしょうか?しかし、実際にはヴィーガンを健康的に取り入れている人もいます。 そこで今回は、ヴィーガンで痩せすぎてしまう原因や健康的な体を目指すポイント、…